ĆWICZENIA ŚRÓDLEKCYJNE PODCZAS TRWANIA TYGODNIA PROMOCJI ZDROWIA

Najważniejszą potrzebą dzieci w  wieku szkolnym jest ruch.

Z uwagi na przewagę procesów pobudzania nad hamowaniem należy podczas zajęć dydaktycznych wprowadzać trzyminutowe przerwy w postaci ćwiczeń śródlekcyjnych. Z tego powodu (jak co roku dla przypomnienia) uczennice klasy Vc - Anna Drożdż, Julia Mielcarz, Zuzanna Rut, Aleksandra Kierul oraz Milena Dudajek prowadziły we wszystkich klasach szkoły wyżej wymienione ćwiczenia. Należy dodać, że dziecko  w trakcie zajęć zaczyna przybierać złą  pozycję ciała, garbi się, bardzo często siedzi na jednej nodze, przechyla się w jedną stronę , a to sprzyja powstawaniu i utrwalaniu wad postawy. Narządy zmysłów, tj. oczy i uszy ulegają zmęczeniu. Dlatego uczennice zastosowały ruch przy muzyce.  Zmiana pozycji  ciała oraz skierowanie uwagi na ruch jest czynnym wypoczynkiem dla umysłu dziecka, a to na pewno przyczyni się  do szybszego przyswojeniu wiedzy przez ucznia.

Dodatkowe informacje